Telovadba za starejše v Domu upokojencev Ptuj
Različne raziskave kažejo, da nezmožnost starejših ljudi, da bi skrbeli zase, ni posledica starosti, marveč nedejavnosti, zato sta gibanje in telovadba še kako pomembna. Z gibanjem ohranjamo moč, vzdržljivost, prožnost in ravnotežje, kar pa z vsakim letom staranja postaja vse bolj pomembno. V Domu upokojencev Ptuj redno načrtujejo vadbo za starejše, ki jih izvaja fizioterapevt Gašper Lenart. (Objavljeno v o ...
Preberi več ›